Marianna Tkacka

Marianna uwielbia pomagać innym, od ponad 10 lat zajmuje się pracą z młodzieżą. Pomaga nastolatkom odkryć ich wartość, a w trudnych sytuacjach zawsze oferuje rozmowę. Osobiście jest matką trójki nastolatków, z którymi ma świetny kontakt. Kocha chodzić po górach.

Ile powinna ważyć 14-latka?

W dobie mediów społecznościowych i presji rówieśniczej wiele nastolatek zastanawia się nad swoją wagą. W naszym artykule poruszamy kwestię tego, ile powinna ważyć 14-latka, biorąc pod uwagę indywidualne różnice, rozwój fizyczny i emocjonalny.

Niechirurgiczny lifting twarzy – dzięki jakim zabiegom jest to możliwe?

Żeby przez długi czas cieszyć się młodą i jędrną skórą, nie trzeba poddawać się inwazyjnym operacjom. Dzięki osiągnięciom nowoczesnej medycyny estetycznej możliwe jest efektywne odmładzanie twarzy bez użycia skalpela. Przedstawiamy trzy sprawdzone technologie, dzięki którym można poprawić napięcie i jakość skóry.

Jak wybrać swój pierwszy komplet bielizny, aby czuć się pewnie i stylowo?

Wybór pierwszego kompletu bielizny to ważny krok w kształtowaniu osobistego stylu każdej kobiety. W tym przewodniku znajdziesz kluczowe wskazówki, jak dobrać idealny zestaw, łącząc funkcjonalność z modą. Odkryj, jakie cechy są ważne przy wyborze i jak dopasować bieliznę do swoich potrzeb. Czy jesteś gotowa znaleźć idealny komplet dla siebie?
Sposoby na nudę w wakacje

Sposoby na nudę w wakacje. Jak znaleźć idealne wakacyjne zajęcie?

Jakie są najlepsze sposoby na nudę w wakacje? Istnieje niezliczona ilość dobrych, sprawdzonych i ciekawych aktywności. Z naszej strony polecamy kreatywność, aktywność, edukację i mnóstwo dobrej zabawy. Z nami wakacyjna nuda nie ma szans! Sprawdź nasze propozycje i zaplanuj niezapomniane lato!
sposoby na nudę w domu dla 10 latki

Sposoby na nudę w domu dla 10-latki – zainspiruj swoje dziecko

Sposoby na nudę w domu dla 10-latki mogą bywać trudne do znalezienia. Właśnie dlatego mamy dla ciebie sprawdzone pomysły na interesujące i edukacyjne zajęcia. Odkryj świat kreatywnych pomysłów, które z pewnością porwą twoją 10-latkę i pozwolą jej poznać nowe pasje.
jak zaimponować dziewczynie

Jak zaimponować dziewczynie? Praktyczny poradnik

Nie ma lepszego uczucia niż to, gdy dziewczyna, która ci się podoba, patrzy na ciebie z podziwem. Jednak nie każdy wie, jak zaimponować dziewczynie. W dzisiejszym artykule przedstawimy praktyczny poradnik, który pomoże ci zrobić dobre wrażenie na twojej wybrance.
co napisać do chłopaka

Co napisać do chłopaka? Praktyczny poradnik

Co napisać do chłopaka, aby zwrócić na siebie jego uwagę? Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi, ale istnieją sposoby, które mogą pomóc. W tym praktycznym poradniku przedstawimy kilka sprawdzonych pomysłów, które mogą zachęcić chłopaka do rozmowy i nawiązania bliższej relacji.

Ciąża młodych kobiet. Jakie badania wykonać?

Ciąża nie zawsze jest planowana, nie zawsze dotyczy w pełni świadomych i dojrzałych kobiet. Zdarza się również w bardzo młodym wieku. To prawdziwe wyzwanie dla ciężarnej – dla jej ciała i psychiki. Jakie badania powinna wykonać? Sprawdzamy!
co robić z przyjaciółką

Co robić z przyjaciółką? 6 pomysłów na wspólne aktywności

Czasem zdarza się, że mamy ochotę na spędzenie czasu z przyjaciółką, ale nie wiemy, co zrobić, żeby czas był miło i pożytecznie spędzony. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na to, co robić z przyjaciółką, aby spędzić czas w sposób przyjemny i twórczy.

Jakie korzyści dla rozwoju społecznego przynosi nauka pracy w grupie?

Dla prawidłowego rozwoju dziecka niezbędne jest nabycie umiejętności pracy w grupie. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta – poprzez działanie w zespole Twoje pociecha może doskonalić kompetencje komunikacyjne. W szkole – ze względu na wymogi programowe i brak czasu – nie zawsze jest na to szansa. Czy istnieją jakieś niezwykłe kursy dla dzieci, które przekazują merytoryczną wiedzę w prosty i atrakcyjny sposób? Sprawdź, jakie korzyści przynosi nauka funkcjonowania w grupie!
Jak szybko posprzątać pokój

Jak szybko posprzątać pokój?

Jak szybko posprzątać pokój? To dylemat wielu nastolatków. Bałagan w pokoju całkowicie dezorganizuje twoje życie i staje się głównym powodem kłótni z rodzicami? Chcesz się dowiedzieć, jak szybko posprzątać pokój? Jeśli tak, to koniecznie zapoznaj się z poniższymi tipami!
Jak namówić rodziców na królika

Jak namówić rodziców na królika? Przekonaj się sam!

Jak namówić rodziców na królika to pytanie, które zadaje sobie wielu młodych wielbicieli tych ślicznych, puszystych zwierzątek. Poniżej przedstawiamy, jak przekonać mamę i tatę na uszaka oraz opowiadamy, jak odpowiednio się nim zająć!
Od ilu lat jest się nastolatkiem

Od ilu lat jest się nastolatkiem? Poznaj różne perspektywy

To, od ilu lat jest się nastolatkiem, jest kwestią czasem dość trudną do ustalenia. Inaczej wygląda to z perspektywy psychologicznej, jeszcze inaczej zapatruje się na to biologia, a zupełnie inaczej – prawo. Poznaj różne punkty widzenia!
Jak zagadać do dziewczyny na Instagramie

Jak zagadać do dziewczyny na Instagramie?

Przełamanie pierwszych lodów bywa trudne. Szczególnie wtedy, gdy w grę wchodzi naprawdę fajna dziewczyna. Jak rozpocząć rozmowę? Co napisać, aby nie zostać zignorowanym? Jeśli szukasz odpowiedzi na to, jak zagadać do dziewczyny na Instagramie, to koniecznie zapoznaj się z poniższym tekstem.
Jak poderwać chłopaka w wieku 12 lat

Jak poderwać chłopaka w wieku 12 lat?

Bycie nastolatkiem to pasmo sukcesów i porażek. To wiek, w którym stawia się pierwsze kroki w silniejszych relacjach z koleżankami i kolegami. Niestety nie każdy z nas jest na tyle śmiały, aby zagadać, czy też napisać do kogoś, kto nam się podoba. Jak poderwać chłopaka w wieku 12 lat? Jeśli szukasz odpowiedzi, to koniecznie przeczytaj poniższy tekst.
Słodkie przezwiska dla dziewczyn

Słodkie przezwiska dla dziewczyn – jak stworzyć uroczy pseudonim?

Słodkie przezwiska dla dziewczyn sprawią, że dziewczyny w Twoim otoczeniu poczują się wyjątkowo! Jeśli jednak nie wiesz, jak w romantyczny sposób zwracać się do tej jedynej, a jak żartobliwie nazywać przyjaciółkę, możemy ci pomóc! Poznaj nasze pomysły na urocze pseudonimy dla najbliższych!